Yoga ist (m)eine Lebenseinstellung
Ich bin Nadine.
33 Jahre, Mama, Yogalehrerin und Yogacoach mit voller Leidenschaft.
Mit dem Unterrichten jeder einzelnen Yogastunde gebe ich meine Lebenserfahrung und mein Wissen an dich weiter.
Meine Yogareise begann 2013 mit zwei Bandscheibenvorfällen in der LWS. Damals habe ich es nicht verstanden und befand mich im typischen Drama der Außenwelt.
Mithilfe von Yoga habe ich einen Weg zu meinem Inneren gefunden und so meine Schmerzen gelindert. Die Meditation half und hilft mir immer noch zu jeder Zeit innerlich ruhig zu bleiben.
2020 begann ich meine Grundausbildung zur Yogalehrerin mit 300 Stunden.
Schnell merkte ich, dass ich einen starken Bezug zur Selbst - und Fremdeinfühlung habe, sodass ich 2021 mein Yogawissen vertiefen durfte und zugleich die Weiterbildung zum Yogacoach erlangte.
2023 habe ich mit dem Anusara Bridge Programm meine Anusara Yoga Kenntnisse vertieft und freue mich auf meine weitere Yogareise.
Mein Herzenswunsch ist es möglichst vielen Menschen Yoga als Lebenseinstellung mitzugeben. Ich liebe die herzliche, offene und tiefe Verbindung zu jedem einzelnen und freue mich ein Teil bei deiner Reise zu dir selbst zu sein.
Mein Yogaweg
2023 - Anusara Bridge Programm (42h) | Christina Lobe
2022 - Hands-On Workshop (8h) | Samsara Nürnberg
2022 - Gründung meines eigenen Yogastudios "anahata lifestyle yoga studio" in Schwabach
2021 - Leitung meiner ersten Yogastunde als Yogalehrerin
2021 - Yogacoach (32h)
2021 - Vertiefung Yogalehrer Ausbildung basierend auf Anusara Yoga (200h) | Sunsalute Nürnberg
Schwerpunkte: Gewaltfreie Kommunikation, Sequenzing/Loops, Mondkalender
2020 - Yogalehrer Grund-Ausbildung basierend auf Anusara Yoga (300h) | Sunsalute Nürnberg
Schwerpunkte: Yogaphilosophie, Anatomie, Hands-on, Yoga und Hilfsmittel, Meditation, Pranayama, Yoga und Ernährung
2013 - Das erste mal auf der Matte